Skip to content
Slovo je nádych
Dominika Elizabeth Hladíková
Slovo je nádych
Kúpiť knihy
  • Domov
  • O mne
    • Knihy
    • Galéria
  • Život
    • V (bez)nádeji
    • V hmlách
  • Tvorba
  • O knihách
  • Novinky
  • Ostatné
Slovo je nádych

Bod nula

Dominika Elizabeth Hladíková, 27. apríla 202327. apríla 2023

Skoro tri mesiace mi trvalo, kým som sa rozhodla sem niečo napísať. A mala som chuť zmeniť to už veľakrát, ale nikdy som sa k tomu reálne nedostala. Rozhodne od tohto článku neočakávajte extra veľký prínos, opäť to bude ventilovanie mojich pocitov. A, úprimne, za tie tri mesiace sa toho nakopilo toľko, že neviem kde začať. Ale asi pekne po poriadku.

Po tom extrémne pozitívnom a motivujúcom článku som vo februári opäť upadla do depresie. Morila som sa s tým celý február a ešte vyše polovice marca. Bola to sila, nebudem klamať. Ale nejako som to prežila s tým, že stav, ktorý mám teraz, nie je depresia, takže asi dobre, nie? Aj vďaka mizernej hygiene počas depresie som začiatkom marca opuchla, pretože ma trápil zub. Našťastie sa to dalo do poriadku. V marci som mala besedu. Ešte pred koronou som mala ísť robiť besedu o knihách pre deviatakov do jednej základnej školy v Skalici, ale vyšlo to až teraz. Bol to príjemný zážitok a užila som si to.

Po prekonaní depresie som zostala na akomsi bode nula. Úplne som sa zasekla v živote. Dodnes sa trochu trápim s tým, že neviem čo ďalej. Vždy predtým som bola ten cieľavedomý človek. V škole zvládnuť maturity, po škole vydávať knižky, potom maľovať a neviem čo. Teraz som úplne bez cieľa. Totálne, totálne stratená. Neschopná písať, neschopná maľovať. Zrejme je to signál, že sa mám niekam posunúť. Ale kam sa môžem posunúť?

S týmto tlakom fungujem už nejaký čas. K tomu sa pridali obavy, pocity, ktoré mám už dlho a chuť kričať z plných pľúc aj napriek tomu, že navonok som okej. Pridali sa ďalšie problémy, množstvo práce, pocit, že nestojím za nič, že som neschopná, obavy, obvinenia a tak ďalej.

Už týždne to všetko vo mne vrie ako v tlakáči a iba rozmýšľam kedy to vybuchne. Zo všetkých síl sa s tým snažím bojovať sama, pretože nemienim svojimi problémami obťažovať ostatných. Hoci už som napriek tomu požiadala mamku o to, aby bola teraz viac so mnou, pretože toho je na mňa veľa a ja neviem, či to zvládnem. Opäť prišli častejšie záchvaty (o mnohých viem len ja), teraz som k tomu ešte ochorela a v sobotu v noci sa prebudila s neskutočnou zimnicou. Nuž, keď je v keli psychika, tak za ňou ide aj fyzické zdravie.

Haha, nechcela som sa nikomu sťažovať a otravovať a teraz to píšem sem. Sľúbte mi, že keď to dočítate, nebudete sa tým ďalej zaoberať, verím, že toho máte takisto veľa. Kto nie?

Potrebovala som však trochu ventil. Dusím toho v sebe kopec a už dosť dlho. Začala som teraz viac písať básničky, pretože opäť sa potvrdilo, že to je skvelá terapia. Na chvíľku. Posledné dni som trošku pokojnejšia, zrejme preto lebo sa sústredím na to, aby som sa uzdravila. Musela som kvôli tomu zrušiť EMG vyšetrenie na posúdenie operácie karpálneho tunela a aj sedenie u psychologičky, takže sa z toho veľmi neteším, pretože som chcela vypadnúť (nevadí, že minulý týždeň som tri dni strávila mimo domu). Celý týždeň sa liečim (zrušila som aj prácu aby som sa fakt dala dokopy). A práca je momentálne dosť veľký tlak (nepopieram, že na seba netlačím aj ja), je toho veľa. Mala som ale zaujímavé školenie.

Takže teraz som na bode nula. Stratená v živote. Plná rôznych pocitov. Je toho na mňa fakticky dosť veľa a netuším, dokedy to ešte vydržím, ale aj napriek tomu, že to asi nie je správne, tak sa snažím potláčať to, pretože mám tu teraz ľudí, ktorí ma potrebujú a chcem pri nich stáť, byť nápomocná. Takže: prehltnúť, a opäť byť bútľavou vŕbou. Ak je to niečo, čo môže tomu druhému pomôcť, keď budem bútľavou vŕbou, tak to potlačím. A možno mi to pomôže na chvíľu nemyslieť na moje nervy.

Asi tento článok nedával ani veľmi zmysel, ale na chvíľku som to potrebovala napísať. A ak sa cítite podobne, tak sa poďme spojiť a možno nám bude spolu lepšie. 🙂 Je to zvláštne obdobie. A aj napriek tomu, že som vlastne čiastočne v pohode, bola by som rada, keby už skončilo a môj život mal opäť nejaký smer. Pretože teraz je to len práca, nervy, práca a zasa nervy. A nočné mory. A záchvaty (niekedy maličké, niekedy väčšie).

Nuž, hlavu hore, slnko svieti, bude lepšie!

(Už aby to bolo. :D)

V (bez)nádeji Život O duševnom zdravíŽivot

Navigácia v článku

Previous post
Next post

Comments (2)

  1. Henrieta píše:
    27. apríla 2023 o 17:13

    Čo ti na to napísať. Frázy ako:
    Si silná, si bojovníčka, ty to zvládneš.
    Okej, môže byť, ale keď si v bode nula, nevidíš okolo seba nič. A to je potom sakra ťažké posunúť sa niekam.
    Zostáva len dúfať, že príde nejaký nový impulz, ktorý ťa posunie.
    Mojim impulzom je, že už nejdem do práce a konečne si oddýchnem 😊
    A verím, že keď budem s tebou doma, niečo príde.(ale si verím, čo!)
    Len sa netreba vzdávať.
    Vesmír to už nejak zariadi 😘

    Odpovedať
  2. Nikol píše:
    28. apríla 2023 o 15:45

    Jak by řekl nějaký programátor, nuly a jedničky se střídají. V bodě nula je nás teď víc, ale věřím, že další už bude zase jednička.

    Odpovedať

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Dominika Elizabeth Hladíková, 27 rokov, autorka kníh, srdcom poetka, krvácam farbami na plátne, žijem v hmle, milujem cestovanie vlakom i autobusom, kamkoľvek prídem, hľadám kaviareň.

elizabeth_dominika

Posledné sedenie u psychologičky. Asi už čas p Posledné sedenie u psychologičky. Asi už čas posunúť sa ďalej. Stále obklopená traumami a úzkosťami, ale to asi už musím zvládnuť sama.
#life
Konečne po odberoch. Už som myslela, že umriem Konečne po odberoch. Už som myslela, že umriem od nedostatku kávy. 😂
#life #enjoylittlethings
Dnes smer nemocnica Bory znovu. Kontrola na hemato Dnes smer nemocnica Bory znovu. Kontrola na hematológii. Mimo toho, ideme zahájiť #pumpkinspicelatte sezónu. 😂
Btw, fotenie vo vlaku bolo extra divné, ale doma som nestihla. 😂😂
#life #enjoylittlethings
Mám pocit, že zmeny v mojej izbe sa udejú vždy Mám pocit, že zmeny v mojej izbe sa udejú vždy po nejakom ťažkom období. Asi je to spôsob ako sa posunúť ďalej. 🙂
#life
Ready to go. 🙂 #life #enjoylittlethings Ready to go. 🙂
#life #enjoylittlethings
Moje leto. Krásne i smutné zároveň. Zažila so Moje leto. Krásne i smutné zároveň. Zažila som krásne chvíle i stratila parťáka. Ale taký je život.
#life
Time to work. Nie že by sa mi chcelo. 😂😂 #l Time to work. Nie že by sa mi chcelo. 😂😂
#life
#life #enjoylittlethings #life #enjoylittlethings
Moja spoločníčka na tour de doktori. 😂❤️ Moja spoločníčka na tour de doktori. 😂❤️
#life #enjoylittlethings
Návšteva kaderníčky mi vždy zlepší náladu. Návšteva kaderníčky mi vždy zlepší náladu. Ďakujem. ❤️. #life
Po návšteve zubárky som sa odmenila jahodovým Po návšteve zubárky som sa odmenila jahodovým bubble tea. 🙂😂
#life #enjoylittlethings
Slnko svieti, kávička vonia... Čo viac si priať?
#morning #coffee #life
Chýba vám v knižnici táto kráska? Máte šanc Chýba vám v knižnici táto kráska? Máte šancu napraviť to a prečítať si moju poslednú zbierku básní.
Keď noc umiera je stále dostupná a len za 5 € plus poštovné. Tak píšte, kým ešte sú! 🙂
#KedNocUmiera
📍Panta Rhei Central v Bratislave má moje krás 📍Panta Rhei Central v Bratislave má moje krásky. ❤️
#life #enjoylittlethings
Veľký krok. Začínam používať bielu paličku Veľký krok. Začínam používať bielu paličku. Napriek môjmu odmietavému postoju.
Je to niečo nové a stále sa mám čo učiť. Nebudem ju používať stále, ale len v neznámom prostredí. A len preto, aby som bola viac samostatná. Neviem či ma môj odmietavý postoj zasa nepresvedčí, aby som ju nenosila. Ale chcela som to aspoň skúsiť s vierou, že to pomôže. A aj pomáhalo.
Bolo príjemné sledovať ako mi ľudia "idú z cesty". 😂
Ešte to prijatie však potrvá.
#life #enjoylittlethings #bratislava #whitecane
Nový prívesok na počesť Lakyho. #life #Laky #p Nový prívesok na počesť Lakyho.
#life #Laky #petloss
Už sú to dva týždne. Stále to bolí, stále c Už sú to dva týždne. Stále to bolí, stále chýbaš. Som bez teba osamelá ako nikdy a depresia ma opäť spútala a napriek tomu sa snažím normálne fungovať.
Prežila som ďalší deň. O pár hodín budem čeliť ďalšiemu.
#life #Laky #petloss
Som bez teba tak osamelá... #life #Laky #petloss Som bez teba tak osamelá...
#life #Laky #petloss
Aj počas ťažkých čias si treba urobiť radosť. Ako ja včera čerstvými kvetmi.
#life #enjoylittlethings
Už je to týždeň, čo tu nie si. Stále chýbaš. 💔 Ale verím, že beháš za dúhovým mostom celkom zdravý a šťastný.
#life #petloss
Load More Follow on Instagram

Dominika Elizabeth Hladíková

Dominika Elizabeth Hladíková
Oneskorený tretí diel vlogmas série.

Web: www.slovojenadych.sk
Instagram: @elizabeth_dominika
TikTok: @elizabeth_dominika
Vitajte pri ďalšom videu zo série Vlogmas.<br /><br />Web: www.slovojenadych.sk<br />Instagram: @elizabeth_dominika<br />TikTok: @elizabeth_dominika<br /><br />♫Music By♫<br />●Philip E Morris – The Christmas Vibe<br />●Song/Download – https://youtu.be/Y32nYbTlmMs<br />●Philip E Morris – https://www.bassrebels.co.uk/PhilipeMorris
Vitajte pri prvom videu zo série vlogmas.

Web: www.slovojenadych.sk
Instagram: @elizabeth_dominika
TikTok: @elizabeth_dominika
Vitajte pri novom vlogu. Tentokrát pôjdete so mnou na knižný veľtrh Bibliotéka. 🙂

Web: www.slovojenadych.sk
Instagram: @elizabeth_dominika
TikTok: @elizabeth_dominika

♫Music By♫
●potatofries & White Dramos - Killing Time [Bass Rebels]
●Song - https://youtu.be/UDRcdjnyO0I
●Download / Stream - https://www.bassrebels.co.uk/KillingTime
Vitajte u môjho narodeninoveho vlogu. 🙂

Web: www.slovojenadych.sk
Instagram: @elizabeth_dominika
TikTok: @elizabeth_dominika

♫Music By♫
●Wernoir - Point Of View [Bass Rebels]
●Song - https://youtu.be/uraycGWcPD4
●Download / Stream - https://www.bassrebels.co.uk/PointOfView
Vitajte pri ďalšom videu 🙂

Web: www.slovojenadych.sk
Instagram: @elizabeth_dominika
TikTok: @elizabeth_dominika

♫Music By♫
●VICKTOR - Broken Waves [Bass Rebels]
●Song - https://youtu.be/0YK-Q6hYXQc
Vitajte pri novom vlogu. Tentokrát moja sobota. 🙂

Web: www.slovojenadych.sk
Instagram: @elizabeth_dominika
TikTok: @elizabeth_dominika

♫Music By♫
●Danny Evo & potatofries - Blissful Memories [Bass Rebels Release]
●Song - https://youtu.be/O2MB5DDbmqE
Vitajte pri ďalšom videu. Tentokrát netradične unboxing  pomôcok na maľovanie. 🙂

Web: www.slovojenadych.sk
Instagram: @elizabeth_dominika
TikTok: @elizabeth_dominika

♫Music By♫
●Kumo City - Kumori Walk [Bass Rebels]
●Song - https://youtu.be/ZMzSnflaZMw
●Download / Stream - https://www.bassrebels.co.uk/KumoriWalk
Vitajte pri ďalšom videu. Po dlhšom čase opäť vlog.

Web: www.slovojenadych.sk
Instagram: @elizabeth_dominika
TikTok: @elizabeth_dominika

♫Music By♫
●Wernoir - Nighttime Balcony [Bass Rebels]
●Song - https://youtu.be/1iEKNsJICy0
●Download / Stream - https://www.bassrebels.co.uk/NighttimeBalcony
Load More... Subscribe
©2023 Slovo je nádych | WordPress Theme by SuperbThemes