V (bez)nádeji

Ako som sa prestala nenávidieť a prešla k sebaláske

Pomaly sa dostávame v článkoch na tomto blogu k dôležitej veci. K sebaláske. Viem, že o tomto píše mnoho ľudí, že z toho robia niečo ako „trend“, pritom je to skôr niečo, čo by mal mať každý z nás. Niektorí kvôli takémuto trendu vnímajú „selflove“ ako dookola omieľanú vec, ktorá je všade na sociálnych sieťach. Nuž a je jednoduché použiť pod fotkou na Instagrame hashtag selflove. Často takýto hashtag v spojitosti s nejakým príbehom o…

Continue reading

V (bez)nádeji

O tom, ako som skúšala hladovať a o hľadaní cvičenia, ktoré by ma bavilo

V minulom článku som začala ďalšiu tému tohto blogu. A to je nadváha. Písala som vám o tom, ako to je u mňa so stravou a že vlastne človek, ktorý má nadváhu sa nemusí nutne stravovať fast foodom. Ako som už minule naznačila, dnes sa budem venovať tomu, ako som zavadila o hladovanie a tiež sa niečo dozviete o cvičení – respektíve o tom, ako som dlho hľadala to správne pre seba. Zhruba vo svojich…

Continue reading