• Domov
  • O mne
  • Knihy
  • Kontakt
Slovo je nádych

Dominika Elizabeth Hladíková

  • Život
  • V hmlách
  • V (bez)nádeji
  • Tvorba
  • Novinky
  • O knihách
  • Ostatné
  • Život
  • V hmlách
  • V (bez)nádeji
  • Tvorba
  • Novinky
  • O knihách
  • Ostatné
  • Život

    Hendikep a úzkosť mi komplikujú prácu, ale ja im to nedovolím

    20. februára 2022

    O práci som tu už písala zopár článkov. Pre tých, ktorí ich nečítali, alebo sa dostali náhodou na môj blog, pracujem ako redaktorka v Tipli.sk. Alebo sa to dá označiť aj ako copywriterka – redaktorka je oficiálny názov mojej pracovnej pozície. Už tam pracujem niekoľko mesiacov a práca ma stále baví, aj keď, samozrejme, bývajú aj ťažšie dni, kedy sa mi absolútne nechce. Ale to je tak v každej práci. Dávnejšie som dávala na svoj instagram možnosť pomôcť mi nájsť nejaké nápady na články. Objavila sa tam téma súvisiaca s prácou a tým, s akými problémami sa najčastejšie pri práci stretávam. Mne to prišlo ako super nápad, pretože sú nejaké…

    Read More
    Dominika Elizabeth Hladíková 2 komentáre

    Related Posts

    Maľovanie, obchodík a plány do budúcnosti

    7. marca 2021

    Kde sa vidím o desať rokov? #BloggerChallenge

    2. novembra 2021

    November bol naozaj MÔJ mesiac #BloggerChallenge

    30. novembra 2021
  • V (bez)nádeji,  Život

    Hľadanie práce a úzkosti

    18. októbra 2021

    Písala som už na tomto blogu o tom, že mám zrakový hendikep, kvôli ktorému je pre mňa ťažké nájsť si prácu. Po strednej som bola zhruba rok na úrade práce a ani tam mi nepomohli. Už odkedy som začala písať, bolo mojím snom byť niekde redaktorkou. Potom som k tomu pridala aj copywriting, ktorému som sa kedysi venovala. Predtým, než som nastúpila na výšku, myslela som si, že sa mi tam bude dariť natoľko, že vyriešim svoj stav aspoň na pár rokov, a tak nejako som verila, že aj po doštudovaní budem môcť ísť ešte na inú školu. Samozrejme, musela by som si to už potom platiť, ale to je…

    Read More
    Dominika Elizabeth Hladíková 5 komentárov

    Related Posts

    Prestaň uvažovať, čo si o tebe myslia ostatní!

    14. júla 2020

    Ako som našla svoj zmysel života

    28. júla 2020

    Prečo chodiť ku psychológovi + moje skúsenosti

    2. júna 2020
  • V (bez)nádeji,  Život

    Úzkosť moja každodenná

    2. októbra 2021

    Málokedy píšem články impulzívne. Väčšinou si dobre naplánujem aký článok napíšem a potom kedy ho vydám. Dnešný článok ale impulzívny je. A ešte prv, než sa dostanem k pointe, chcela by som upozorniť, že ho nepíšem za zámerom hľadania pozornosti, či ľútosti. Píšem ho preto, aby som zdieľala realitu. Aby ste vedeli, aká je realita a možno boli vďační za to, že toto neprežívate. Už z mnohých článkov viete, že sa posledný vyše polrok potýkam so záchvatmi paniky. Leto bolo pomerne pokojné a záchvaty boli menej časté. Bohužiaľ teraz sa to opäť zhoršilo. A aby toho nebolo málo, takmer každý deň mám úzkosti a epizódky depresie. Nedávno som tak myslela…

    Read More
    Dominika Elizabeth Hladíková No Comments

    Related Posts

    Maličkosti v živote sú dôležité!

    13. augusta 2020

    Ako vníma depresiu rodina – rozhovor s mamkou

    29. mája 2020

    Panické ataky – ako pomôcť niekomu počas záchvatu?

    13. septembra 2021
  • V (bez)nádeji

    TIPY A TRIKY – pri záchvate paniky a úzkosti (2. časť)

    17. júna 2021

    Vitajte pri pokračovaní článku s tipmi a trikmi ako na úzkosť a záchvaty paniky. Dnes to bude o tipoch, ktoré som našla na internete, spomeniem pár produktov, pár spôsobov terapie a na záver niečo o tom, čo robiť po záchvate. Antistresové hračky – hlavne zamestnať ruky Keďže som mala problémy so škriabaním sa, napadlo mi vyskúšať antistresové hračky, ktoré som videla všade na internete. A skutočne to môžem odporúčať. Na internete nájdete kopu mnohých hračiek. Skúste určite také “stláčacie”, ktoré sa vždy po stlačení vrátia do pôvodného tvaru. Je to upokojujúce – len si treba nájsť presne to, čo vám bude najviac vyhovovať. Je fajn, ak nájdete aj niečo malé,…

    Read More
    Dominika Elizabeth Hladíková 1 Comment

    Related Posts

    Na fotke úsmev, v realite slzy – sociálne siete a realita

    9. júna 2020

    Úzkosť moja každodenná

    2. októbra 2021

    Ako vyzerá môj záchvat úzkosti a ako ich (ne)zvládam?

    19. marca 2021
  • V (bez)nádeji

    TIPY A TRIKY pri záchvate paniky a úzkosti (1. časť)

    10. júna 2021

    Úzkosť, či záchvaty úzkosti/paniky, veľmi znepríjemňujú život človeku, ktorý týmito problémami trpí. Ja som o svojich úzkostiach a záchvatoch písala už v mnohých článkoch (napríklad si môžete prečítať o tom, ako vyzerá môj záchvat úzkosti). Začiatkom tohto roka sa to stalo súčasťou môjho života. A neostávalo mi nič iné, len proti tomu bojovať.  Najprv sa priznám, že zo začiatku som to videla pomerne negatívne. Dostala som lieky, ktoré som už poznala z ľahkých úzkostí predtým. Xanax je, samozrejme, dobrý liek, v najhoršom prípade vie perfektne zabrať, ale nemôžete ho užívať každý deň či niekoľkokrát denne. Stal by sa návykovým. Podobne je na tom napríklad aj Neurol. Preto sa vo všeobecnosti…

    Read More
    Dominika Elizabeth Hladíková 1 Comment

    Related Posts

    Keď ma depresia pripútala k posteli #BloggerChallenge

    5. novembra 2021

    Nadváha nie je len o stravovaní, ale aj o psychike a zdraví

    23. júna 2020

    Štyri roky bez úmyselného ublíženia si #BloggerChallenge

    27. novembra 2021
  • Život

    Rok v zajatí pandémie – zmenila ma nejako táto situácia?

    26. marca 2021

    Je to už rok, čo sme v zajatí svetovej pandémie. Naše životy sa zmenili veľmi rýchlo. Začiatok si pamätám tak presne, akoby to bolo včera. Cestovala som domov z Brna, keď v rádiu spomínali prvé nariadenia proti šíreniu koronavírusu. To znamenalo, že to bola moja posledná cesta do Čiech. To ma hrozne mrzelo, pretože som mala v pláne stretnúť sa s kamarátkou. Dúfala som, že to nepotrvá dlho, ale nakoniec to prišlo do bodu, v ktorom som musela odložiť kopec ďalších plánov. Zo začiatku som to vnímala ako dobrú príležitosť venovať sa maľovaniu a písaniu. No po čase som si začala pripadať veľmi osamelá. Žiadne stretnutia s kamarátkami, žiadne výlety…

    Read More
    Dominika Elizabeth Hladíková 2 komentáre

    Related Posts

    Záchvaty úzkosti a veľké rozhodnutie

    15. februára 2021

    Neboli internety a stále sme boli vonku #BloggerChallenge

    14. novembra 2021

    30 cieľov, ktoré chcem splniť v decembri #BloggerChallenge

    29. novembra 2021

O mne

Volám sa Dominika, mám 26 rokov a mám zrakový hendikep, kvôli ktorému som prakticky nevidiaca. To mi však nikdy nezabránilo v tom, aby som robila všetko, čo milujem. Píšem blog, vydala som niekoľko kníh, točím videá na YouTube, maľujem obrazy a pracujem ako copywriterka.

Instagram

elizabeth_dominika

Môj malý strážca. 😂 #life #Laky Môj malý strážca. 😂
#life #Laky
Instagram post 18130304209301979 Instagram post 18130304209301979
Zmena. ❤️ Ďakujem za ňu. 🙂 #newhair Zmena. ❤️ Ďakujem za ňu. 🙂
#newhair
#digitalart #digitalart
Poďte so mnou kresliť. 🙂 Digitálne. Poďte so mnou kresliť. 🙂 Digitálne.
Chcel by niekto takéto tričko? 🙂 #mandala #sh Chcel by niekto takéto tričko? 🙂
#mandala #shirt
Mám na tričku Lakyho. 😂 #Laky Mám na tričku Lakyho. 😂
#Laky
A môže začať ďalší produktívny deň. 🙂 A môže začať ďalší produktívny deň. 🙂
#life #enjoylittlethings
Skvelý deň s @nikolseven. Aj napriek peripetiám Skvelý deň s @nikolseven. Aj napriek peripetiám s cestovaním som si to užila a veľmi ďakujem za tieto chvíle. ❤️
#friends #life #coffee
Moments... #life #enjoylittlethings #walk Moments...
#life #enjoylittlethings #walk
Moja práca. 😀 #Laky #ilustration Moja práca. 😀 #Laky #ilustration
Laky a kvety. ❤️🌺 #walk Laky a kvety. ❤️🌺
#walk
Digitálna. 🙂 #mandala Digitálna. 🙂
#mandala
❤️ ❤️
Špaldová pizza. #healthyfood Špaldová pizza.
#healthyfood
Dnešný obed. ❤️ Kuracie mäso so špenátom Dnešný obed. ❤️ Kuracie mäso so špenátom a špaldové penne.
#healthyfood
Moja prvá domáca ovsená kaša. ❤️ #healthyf Moja prvá domáca ovsená kaša. ❤️
#healthyfood
Dnes som piekla muffiny. Som už takmer bez prízn Dnes som piekla muffiny. Som už takmer bez príznakov covidu, cítim sa dobre. A veľmi sa teším, keď sa budem čoskoro môcť vrátiť k prechádzkam. 🙂
#life #lovebaking
Oddychujem, našťastie už bez horúčky a migré Oddychujem, našťastie už bez horúčky a migrény. Trápi ma už len kašeľ a trochu nádcha, ale myslím, že už bude lepšie.
#life #covid
Včera mi vyšiel pozitívny test na covid. Celý Včera mi vyšiel pozitívny test na covid. Celý deň som mala silnú migrénu a horúčky. Chvalabohu je to dnes lepšie, aj keď mám ešte zvýšenú teplotu. Celé dva roky sa mi to vyhýbalo. Raz to asi muselo prísť.
#covid
Load More... Follow on Instagram

Youtube

Dominika Elizabeth Hladíková

Dominika Elizabeth Hladíková
Vitajte pri ďalšom videu. Po dlhšom čase opäť vlog. 🙂

Web: www.slovojenadych.sk 
Instagram: @elizabeth_dominika 
TikTok: @elizabeth_dominika 

♫Music By♫
●Kumo City - City In The Sky [Bass Rebels]
●Song - https://youtu.be/9KJ2BMKtSWU
●Download / Stream - https://www.bassrebels.co.uk/CityInTheSky
VLOG 16. 4. 2022
YouTube Video UCWkKd5RDvIn2MyhhJaR8gJA_zzmP8Qhs9Us
Ahojte, vitajte pri ďalšom videu. Tentokrát je to ukážka mojej izby. 🙂

Zoznam produktov
Taburetka: https://www.sinsay.com/sk/sk/2444j-39x/puf-si
Stolček: https://www.sinsay.com/sk/sk/1244g-gld/stolik-si
Miska: https://www.sinsay.com/sk/sk/1956j-gld/misa-dekoracyjna-si
Skriňa: https://www.moebelix.sk/p/skrina-s-posuvnymi-dvermi-heimo-002522008501 2
Maliarsky stojan: https://www.maliarskeplatno.sk/umelecke-potreby-maliarsky-stojan-atelierovy-no-33
Písací stôl (nenašla som konkrétne môj, dávam podobný): https://www.moebelix.sk/p/pisaci-stol-simon-002112013402
Kreslo: https://jysk.sk/obyvacia-izba/kresla/kreslo-onsevig-zamat-siva/cierna
Knižnica veľká: https://www.moebelix.sk/p/regal-bart-cenovy-trhak-002112005903
Knižnica malá: https://jysk.sk/ulozne-priestory/kniznica/plus/kniznica-horsens-3-police-uzka-dub
Nočný stolík: https://www.moebelix.sk/p/luca-bessoni-nocny-stolik-avensis-new-001803037803
Lampa: https://www.svet-svietidiel.sk/rabalux-4380-stolna-lampa-ellie-e14-40w-bezova/
Posteľ: nenašla som 
Komoda: https://jysk.sk/ulozne-priestory/komody/basic/komoda-belle-4-zasuvky-1-dvere-biela/dub

Web: www.slovojenadych.sk 
Instagram: @elizabeth_dominika 
TikTok: @elizabeth_dominika
UKÁŽKA MOJEJ IZBY
YouTube Video UCWkKd5RDvIn2MyhhJaR8gJA_xI7JqTJeerg
Ďalší vlog je tu. 🙂

Mikroflanelové obliečky z 4home - https://www.4home.sk/4home-obliecky-mikroflanel-bezova200/

Web: www.slovojenadych.sk
Instagram: @elizabeth_dominika
TikTok: @elizabeth_dominika

♫Music By♫
●Danny Evo - Liberation [Bass Rebels]
●Song - https://youtu.be/bxrB9Ve3FWQ
●Download / Stream - https://www.bassrebels.co.uk/Liberation
VLOG 3. 3. 2022
YouTube Video UCWkKd5RDvIn2MyhhJaR8gJA_AkvsdcP-qJo
Vitajte po dlhšom čase u nového vlogu. 🙂

Web: www.slovojenadych.sk
Instagram: @elizabeth_dominika
TikTok: @elizabeth_dominika

♫Music By♫
●Wernoir - Point Of View [Bass Rebels]
●Song - https://youtu.be/uraycGWcPD4
●Download / Stream - https://www.bassrebels.co.uk/PointOfView
VLOG 3.2.2022
YouTube Video UCWkKd5RDvIn2MyhhJaR8gJA_uI3DeH2fkvg
Vitajte pri ďalšom videu. Tentokrát vám predstavím môj nový maliarsky stojan.

Web: www.slovojenadych.sk
Instagram: @elizabeth_dominika
TikTok : @elizabeth_dominika

♫Music By♫
●DigitalTek & Chloë Johnson – Floating [Bass Rebels Release]
●Song – https://youtu.be/7-kw3ziFM24
MÔJ NOVÝ MALIARSKY STOJAN ❤️
YouTube Video UCWkKd5RDvIn2MyhhJaR8gJA_YDct9KOYhHs
krátky zostrih z dnešného doobedia.
YouTube Video UCWkKd5RDvIn2MyhhJaR8gJA_R9IZvWdWCAU
Vítam vás pri poslednom videu v rámci vlogmas. 🙂

Web: www.slovojenadych.sk
Instagram: @elizabeth_dominika
TikTok: @elizabeth_dominika

♫Music By♫
●Kevin MacLeod – Wish Background
●Song – https://youtu.be/XWNZOxbRdvg
●Support Kevin Macleod – https://www.bassrebels.co.uk/KevinMacLeod
VLOGMAS #9
YouTube Video UCWkKd5RDvIn2MyhhJaR8gJA_tMR3j3Dk5Vk
Vitajte pri ďalšom videu v rámci vlogmas. 🙂

Web: www.slovojenadych.sk
Instagram: @elizabeth_dominika
TikTok: @elizabeth_dominika

♫Music By♫
●Brock Berrigan – White Christmas
●Song – https://youtu.be/Sh8cSAK_N1s
●Follow Brock Berrigan – https://www.bassrebels.co.uk/BrockBerrigan
VLOGMAS #8
YouTube Video UCWkKd5RDvIn2MyhhJaR8gJA_yGkVG_mZwLo
Ahojte, vítam vás pri novom videu v rámci vlogmas. 🙂

Web: www.slovojenadych.sk
Instagram: @elizabeth_dominika
TikTok: @elizabeth_dominika

♫Music By♫
●Danny Evo - Let It Snow [Bass Rebels]
●Song - https://youtu.be/WU4cuhoJHIo
●Download / Stream - https://www.bassrebels.co.uk/LetItSnow
VLOGMAS #7
YouTube Video UCWkKd5RDvIn2MyhhJaR8gJA_M_kJtq5Xf04
Load More... Subscribe
Savona Theme by Optima Themes